Fodor Tamás

életmód rovat

Tamás még kamaszként szeretett bele abba, amit ma a Szorongók hasábjain művel: a hétköznapi praktikák kimeríthetetlen témakörébe.

Igyekszik a bonyolultat egyszerűre fordítani, de sosem a pontosság rovására.

Vallja, hogy sosem lehet eleget tanulni arról, amiről ír.

Fodor Tamás írásai

• Önismeret fejlesztése: az első lépések önmagad megértéséhez 2026. 07. 12.
• Mindfulness kezdőknek: hogyan legyél jelen a hétköznapokban 2026. 07. 12.
• Mi a stressz valójában, és mit tesz a testeddel 2026. 07. 12.
• Kognitív torzítások: amikor a gondolataink becsapnak minket 2026. 07. 12.